Aromatherapie; het gebruik van essentiële oliën (voornamelijk voor de geur en de werking hiervan op het limbisch systeem ) voor therapeutische doeleinden, heeft de afgelopen decennia steeds meer aandacht gekregen als toevoeging op behandelingsmethoden voor fysieke en emotionele gezondheidskwesties.
Hoe werkt het?
In de context van familieopstellingen en systemisch werk wordt aromatherapie vaak toegepast om emoties te reguleren, energetische blokkades te doorbreken en een diepere staat van bewustzijn te bereiken.
Wat kan bijdragen aan het oplossen van intergenerationele en systemische patronen die een persoon mogelijk onbewust in zijn leven meedraagt.
Aromatherapie kan een ondersteunende rol spelen in dit proces, doordat geur krachtige emoties en herinneringen kan oproepen en het onderbewustzijn direct kan beïnvloeden.
Essentiële oliën werken op verschillende niveaus: ze hebben fysiologische effecten op het lichaam (zoals het verlagen van stressniveaus of het bevorderen van ontspanning ).
Maar kunnen ook psychologische effecten hebben doordat ze emoties en gedachten beïnvloeden.
Essentiële oliën kunnen de sfeer in een opstelling veranderen, energetische blokkades helpen doorbreken en de cliënten ondersteunen bij het proces van bewustwording en heling.
Wat doet het?
Familieopstellingen, ontwikkeld door Bert Hellinger, is een therapeutische methode die zich richt op het identificeren en doorbreken van verborgen patronen in familierelaties.
Deze patronen, vaak afkomstig uit vorige generaties, kunnen zich manifesteren als emotionele blokkades, fysieke klachten of gedragingen die het welzijn van een individu kunnen beïnvloeden.
In een familieopstelling wordt de cliënt vaak gevraagd om representanten te plaatsen voor verschillende familieleden of zelfs abstracte concepten, zoals liefde of loyaliteit, om de dynamiek van het familiesysteem te onderzoeken.
Doordat Aromatherapie een ondersteunende rol kan spelen in dit proces, omdat geur krachtige emoties en herinneringen kan oproepen.
Het onderbewustzijn direct kan beïnvloeden en daarnaast ook rust kan brengen maakt het een zeer fijne aanvulling bij groeps- of individuele opstellingen om patronen te kunnen doorbreken.
Hoe gaat het in de praktijk?
Alle essentiële oliën die ik gebruik zijn puur en van hoge biologische kwaliteit.
Elke olie heeft een bepaalde werking en een unieke geur.
Bij individuele sessies overleg ik met jou als client wat je nodig hebt en adviseer ik je daarin. Dan gaan we samen een olie uitkiezen die qua werking past bij de sessie.
En natuurlijk kijken we wat het met jou doet en of je de geur ook lekker vindt. Want geuren zijn sterke triggers voor mooie en minder mooie tijden uit je verleden.
Bij groepssessies kies ik meestal een olie die over het algemeen goed wordt verdragen en zuiverend, stress verlagend en herinneringen ophalend werken.
Als ik tijdens de sessie opmerk dat er nog een andere olie bij moet of weg mag, verander ik het.
Allergieën: sommige essentiële oliën kunnen bij sommige mensen allergische reacties uitlokken. Zoals: hoesten, niezen, huidreacties of benauwdheid. Als je het weet van jezelf; geef het dan aan. We komen er samen wel uit.